今日の体重 93.1kg(0.3) 今日の運動量 今日のご飯 朝食 オートミールヨーグルト お昼ご飯 きんぴら、たまごやき、ブロッコリー、豚肉とキノコ炒め 夜 ブロッコリー 鍋 お魚 以上！ おやすみなさい
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