今日の体重 96.5kg(＋0.1) 誤差？だと思いたい 今日の運動！ 1時間くらいウォーキングした！ それプラスストレッチ2種類！ 今日のご飯 朝ごはん キャベツ、パン 気持ち悪くて半分しか食べれなかった 昼ごはん 焼きそば 晩御飯 キャベツ ほうれん草 ペンネ 以…