今日からまた始めていきます よろしくお願いします かなり太りました笑笑 やばいので本気で頑張ります 継続できるかなー？ 今日の体重 96.4kg さぁここからどんどん減らしていくぞー 今日の運動 1時間半歩いてきたのと YouTubeでインストラクターの友達に紹…