2020-11-22 なう(2020/11/22 20:52:27) 今日の体重 93.0kg(-0.1) 今日は運動してません 今日の朝ごはん ランチパック お昼ごはん 鍋 晩御飯 レタス ポテサラ 巻き寿司 唐揚げ ブロッコリー 牡蠣 以上!