なう(2020/11/18 20:09:00)

今日の体重

 

92.6kg

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今日は運動してません

 

今日のご飯

 

朝ごはん抜き

 

昼ごはん

 

野菜生活

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茶碗蒸し

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キャベツ

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夜ご飯

 

豚バラ炒め

お味噌汁

お米

 

以上